Mascarilla Facial de Amla: El secreto para una piel radiante

El Amla, también conocido como Amalaki o grosella espinosa india, es un superalimento que ha sido apreciado durante siglos por su contenido nutricional. Sin embargo, pocos saben que también ofrece importantes beneficios para el cuidado de la piel cuando se convierte en una mascarilla facial de amla.

Beneficios del Amla para la piel

Los beneficios antienvejecimiento del Amalaki han sido confirmados por la ciencia moderna. Un estudio demostró que la aplicación tópica de Amalaki aumenta el procolágeno, el precursor del colágeno de la piel. Además, sus altos niveles de vitamina C biodisponible pueden ayudar a combatir los signos del envejecimiento, como la hiperpigmentación, promoviendo un tono uniforme de la piel.

En la medicina Ayurveda, el Amla es conocido como "La Madre" debido a su apoyo al cuerpo, la mente y al sistema inmunológico. Se clasifica como una hierba "Rasayana", lo que significa que tiene propiedades reconstituyentes y rejuvenecedoras.

El Amla en la cosmética actual

Actualmente se está utilizando cada vez más el Amalaki como ingrediente en productos para el cuidado de la piel. Sin embargo, puedes experimentar los beneficios de esta poderosa fruta en la comodidad de tu hogar al preparar una mascarilla facial de amla.

Una simple receta de mascarilla facial de amla consiste en mezclar yogur natural orgánico con cápsulas de Amalaki. El yogur actúa como portador de la amalaki y brinda el beneficio adicional del ácido láctico para exfoliar suavemente las células superficiales de la piel.

Preparación:

1. Coloca 4 cucharadas de yogur natural orgánico en un tazón pequeño.
2. Abre 3 cápsulas de Amalaki y vacía su contenido en el yogur. Mezcla bien.
3. Aplica generosamente la pasta de yogur en tu piel limpia y relájate durante 15 a 20 minutos.
4. Enjuaga bien la máscara facial con agua tibia y luego salpica agua fresca en tu cara al menos 8 veces para estimular la circulación sanguínea y la hidratación.

Puedes aplicar esta mascarilla orgánica y natural cada dos días durante 2 semanas y ver resultados asombrosos para una tez uniforme y juvenil.

Experimenta los múltiples beneficios del Amla, tanto para la piel como para la salud en general, y descubre por qué es considerado un superalimento en el Ayurveda.