Shantala: El Masaje Ayurvédico para Bebés

Cuando un nuevo ser llega al mundo, el contacto físico y emocional es fundamental para su desarrollo. El sentido del tacto es el más desarrollado en los bebés, por lo que debemos reflexionar sobre la importancia que tiene el contacto en su crecimiento físico, mental y emocional, así como en nuestra propia comunicación y percepción del mundo a través de la piel.

La importancia de cuidar la piel de los bebés

En los primeros meses de vida, es común que los bebés sufran diversas alteraciones en la piel, como urticaria, dermatitis atópica y costra láctea. Estas afecciones suelen atribuirse a factores genéticos, inmunológicos, digestivos o alérgicos, pero se pasa por alto el factor emocional, que considero clave. Durante los primeros meses de gestación, la capa que desarrolla la piel es la misma que la del sistema nervioso, lo que indica la intensidad del vínculo entre las emociones y la piel del bebé. Ellos necesitan contacto, y una forma de proporcionarlo es a través del masaje de bebés.

Los orígenes del Masaje Shantala

El Masaje Shantala tiene sus orígenes en la medicina tradicional de la India, el Ayurveda, que ya contemplaba hace más de 5000 años la importancia del contacto. Frédérick Leboyer, un destacado ginecólogo francés, popularizó las técnicas suaves de parto y fue quien trajo este conocimiento a Occidente. Mientras paseaba por las calles de Calcuta, se enamoró de los movimientos de una madre que estaba dando un masaje a su bebé, y esa madre se llamaba Shantala. Así nació el nombre "Masaje Shantala", el arte de dar amor.

Beneficios del Masaje Infantil para tu bebé

1. Más protegido: El masaje ayuda a fortalecer el sistema inmune del bebé.
2. Más nutrido: El masaje favorece la maduración cerebral y el desarrollo del bebé.
3. Más relajado: El masaje permite al bebé segregar hormonas del placer y del crecimiento.
4. Más leche: El masaje ayuda a la mamá a producir más leche y a vincularse más con su bebé.
5. Más conectado: El masaje aumenta la percepción del tacto y acelera la conexión neuronal.
6. Más coordinado: El masaje estimula la psicomotricidad del bebé.

Cómo realizar el masaje Shantala

Es importante crear un ambiente adecuado para el masaje, con luz tenue, una temperatura cálida y silencio. Los movimientos son sencillos y el ritmo se adapta al bebé, teniendo en cuenta que cada uno tiene su propio ritmo. Se recomienda usar aceite de sésamo o de almendras orgánico para nutrir la piel y calentar el cuerpo. El mejor momento para realizar el masaje es al atardecer, pero esto puede variar según la preferencia del bebé y la madre. El masaje dura aproximadamente 20 minutos y se recomienda dar un baño sin jabón después para eliminar el exceso de aceite.